Cum comunici cu un dependent de droguri?

Ce titlu lung! Nu am stiut cum sa il intitulez, sincer, dar cred ca defineste exact continutul acestui post.
Comunicarea este esentiala. Toata ziua comunicam sau macar incercam sa comunicam cu cei din jurul nostru, fie ca sunt prieteni, straini, rude,neamuri de diferite categorii, noi comunicam: prin semne, prin vorbe (frumoase, pupincuriste sau mai putin frumoase), atingeri (de tot soiu) etc.
Cei dependenti de droguri intra la “incubator”, intr-o categorie separata de cele enumerate, din toate punctele de vedere. In primul rand, un om care e inca la stadiu de droguri usoare (vezi, marijuana), poate comunica usor prin limbaj si prin atingeri, ca orice alt om normal.

Daca vei incerca sa ii spui: “Bai, de ce te-ai apucat? Lasa-te!”, el iti va raspunde :” Lasa,ma! Ca ma distrez si eu asa, din cand in cand. Oricum nu creeaza dependenta!”. Tu dai din cap, normal, incepi sa il crezi, dar tie frica sa incerci si tu, asa ca il mai lasi putin, cateva luni, sa vezi ce se intampla cu el, ca sa te feresti sa ti se intample tie.

Dupa cateva luni, te intalnesti cu acelasi amic, de data asta tipul pare putin obosit si deja a trecut la urmatoarea faza: pastile. Comunicarea INCA se rezuma la un limbaj stalcit, limbajul trupului abia se observa, din cauza “oboselii”.
Tu: “Ce faci ma? Pari obosit. Ai stat sa iti inveti aseara?”
El: “Ce-ai ma? M-am dus in Krystal cu niste tovarasi si ne-am pastilat!”
La aceasta replica, nu incercati sa ii spuneti : “Bai, nu esti sanatos! Inceteaza cu prostiile astea!”, pentru ca iti va raspunde ceva de genul : “Ce-ai frate? Nu-s dependent! Doar aseara am luat!” (NOT).
Dupa aceasta discutie fascinanta, vezi bine ca prietenul tau incepe sa o ia pe apa sambetei, incepi sa dai search pe Google sa te documentezi, sa vezi ce efecte au acele droguri si constati cu stupoare ca ii poate crea dependenta. Il suni. Are telefonul inchis. Te iei cu treburile tale si pentru o perioada de inca 2 luni, uiti.
Peste 2 luni, te intalnesti cu acelasi tip, doar ca arata extrem de diferit. De data asta, a devenit dependent de heroina, are cearcane imense, este palid si se uita stramb la tine. Abia poti sa intelegi ce spune, se sprijina de tine, pentru ca nu se poate tine pe picioare.
Tu: “Bai, esti ok? Ce dracu` s-a intamplat? Parca ai vazut vreun strigoi!”
El: ” Nu ma simt prea bine, nu stiu de ce.”
Tu: “Te-ai mai drogat?Zii sincer!”
El: “Nu, ma! Ce-ai?” ( Si de aici incep minciunile, pentru ca in subconstientul lui, el realizeaza ca e dependent, dar nu vrea sa recunoasca pentru ca acum cateva luni afirma : ” Oricum nu creeaza dependenta!”.)

Tu ca un prieten devotat ce esti, te mananca undeva si ii spui :

” Bai, ce cacat, frate! Esti nebun? Te lasi imediat! Iti distrug viata! Acum imi dai tot ce ai la tine, sa scapi dracu de porcariile astea!”
Reactia lui va fi, probabil, 70% violenta (asta in cazul in care, mai sta inca pe picioare) si te-ar baga de unde ai venit si ti-ar spune :

” Ba, lasa-ma in pace! O viata am! P-asta o sa o traiesc! Stiu ce fac! Habar nu ai tu ce e aia “fun”!”

Cum te simti? Cum te simti sa iti vezi prietenul asa si sa stii ca te baga de unde ai venit?! Cum te simti cand il vezi in starea asta si stii ca nu poti face nimic sa il salvezi? Cum te simti cand iti amintesti de el, de cum era acum cateva luni, sanatos, voinic, iar acum mai are putin si lesina sau poate e chiar la un pas de moarte, din cauza vreunei supradoze?!

Te simti oribil! Te simti de cacat! Ai vrea sa faci ceva, sa il lovesti, sa urlii. Dar stii ca e degeaba. Te simti incredibil de INUTIL! Ii propui o clinica de dezintoxicare, cativa prieteni buni alaturi, mai putine iesiri prin cluburi si mai multa scoala. (Acum ca e drogat, a ramas si repetent.) El ce iti raspunde:

“Da, ma! O sa ma apuc de scoala, o sa ma las. Ma mai joc si eu asa din cand in cand.Tu habar n-ai cum e. Nu ai de unde sa stii. E o senzatie grozava!”.

Tu te simti oarecum prost ca habar n-ai de senzatia asta asa “grozava”, dar iti aduci aminte de corigentele lui, de cat de mult si-a ratat viata si revii frumos pe Pamant.

Peste alte cateva luni, iti vei da seama ca relatia voastra s-a dus pe apa sambetei. Vei ramane cu ceva remuscari ca nu ai putut face nimic pentru el. Aflii de la prieteni comuni ca a murit de supradoza. Te duci la inmormantare si te intrebi :” Oare puteam face EU ceva pentru el?”
Ei bine, NU! Nu puteai face nimic. Ai incercat sa il ajuti, i-ai dat sfaturi, dar el si-a bagat picioarele. Constient sau nu. Ce conteaza? Ti-ai pierdut zile gandindu-te la cum sa faci sa il aduci cu picioarele pe Pamant. El s-a gandit la tine? NU! El era prin Krystal, “spart”, alaturi de gasca lui cea noua. De ce sa te simti vinovat? Fiecare isi face destinul cu mana lui.

P.S.: Nu consider dependentii de droguri cauze pierdute. Ca sa poti sa ii ajuti, iti vor trebui ACORDUL si VOINTA LOR de a scapa de acest viciu. Fara astea, n-ai nicio sansa sa il scapi. Si daca el nu vrea, inseamna ca stie ce vrea de la viata: un mare rateu.

Cu ocazia asta, vizitati si site-ul : http://www.legalizati-marijuana.com

28 Comments

Filed under no comment, Personal

28 responses to “Cum comunici cu un dependent de droguri?

  1. irinuk

    Parerea mea, ba da, poti sa faci ceva mai mult. Poti sa-i avertizezi parintii, oamenii care inca au macar putina autoritate asupra narcomanului. Abia apoi poti zice ca e o cauza pierduta.

  2. Daca parintii sunt divortati, tasu traieste pe legea :” cu banu` se rezolva tot”, masa e o femeie normala, care munceste pentru el, ii da sa manance, iar cand a aflat de dependenta sa, l-a incuiat in casa, i-a tinut morala, a vorbit cu el, si tot degeaba. S-a trezit pana si cu politia pe cap.Si? Tot degeaba. Vrei sa auzi concluzia politiei?:)) ” Este un teribilist, doamna”. Asa ca, este o cauza pierduta, din pacate

  3. Bree

    Din pacate, ai mare dreptate. Nu poti face nimic daca omul nu vrea.

  4. Alina Z.

    Ok, Ynes! Felicitări, foarte bun postul.
    Şi tema de mare actualitate, din păcate.
    Sincer, eu nu cred ca poţi face ceva pentru cel care este deja dependent. Contrar multor articole pe care le-am citit şi contrar multor filme care idealizează totul (gen “Vieţi curate” de pe AXN) eu cred ca un dependent de droguri rămâne dependent de droguri pe viaţă. Chiar dacă printr-o minune (de fapt, ajutor foarte specializat) şi multă voinţă reuşeşte să se lase, nu va exista nici măcar o secundă din viaţa lui şi a celor apropriaţi lui în care să nu se teamă că o va lua de la capăt. Nu va exista nici o zi în care, măcar pentru o secundă, să nu-şi dorească să mai încerce o data.
    Ce poţi face pentru cineva drag care a devenit dependent, atât de dependent deja încât sfaturile gen mergi la clinică, opreşte-te că îţi faci rău, sunt deja inutile? Să-i fii alături când are nevoie dar cu sufletul şi nu cu bani pe care îi poate folosi pentru a-şi face rău. Şi să nu-l priveşti aşa cum îl privesc toţi probabil, ca pe un gunoi. Să-i mai aminteşti de clinică dacă simţi că aude şi să-l ierţi pentru orice vorbă rea ţi-ar spune căci nu el o spune de fapt.
    Ceea ce poţi face însă pentru ca alţii să nu ajungă la fel, este să-ţi spui părerea despre răul produs de droguri ori de câte ori se iveşte ocazia. Iar celor care susţin sus şi tare că aşa, puţină marijuana merge oricând, că nu crează dependenţă să le spui ok, aveţi dreptate. DAR, tot consumând marijuana va veni momentul în care aceasta nu mai ajunge, organismul se învaţă cu ea şi nu se mai produc acele senzaţii false pe care le căutaţi. De aceea, marijuana e doar începutul. Pentru toţi dependenţii.
    Am avut ocazia să văd unde duce dependenţa. Am văzut oameni (?) ce păreau cadavre vii. Care ar fi făcut orice pentru banii necesari pentru o doză. Şi am realizat de mult că nu-i poţi scoate din iadul în care trăiesc. Dar îi poţi împiedica pe alţii să ajungă acolo. Fie şi numai vorbind despre asta, despre ce se poate întâmpla, despre ce ştii din propria experienţă.
    Ceea ce tu ai şi făcut deja prin postul ăsta al tău :).
    Felicitări!

  5. Lasati-o mai moale cu iarba ma. creeaza dependenta, da, dar doar psihica. fumez in fiecare zi si nu ma simt cu nimic mai diferit fatza de altii. una e sa fumezi si una e sa ajungi la seringa in plm..

    • @ alex: daca poti sa iti stapanesti curiozitatea sa incerci si altceva, dupa marijuana,e ok. Multi, din curiozitate, au incercat ceva mai “tare”. Asadar, repet: trebuie sa ai tarie, sa iti stapanesti curiozitatea si sa stii sa pui niste limite.

  6. Hahahaha

    Hahahahaha . ati vazut vreodata niste fumatori de iarba sa se bata?:))

  7. Pingback: Raspunsuri la cautarile voastre (I) « Supadepui’s Blog

  8. ....

    Sa va zic eu ceva fumez iarba cam de un an si trag pe nas de vreo 6 luni si pastile rar de tot …. dar nu simnt niciodata nevoia sa fumez sau sa prizez sau sa inghit o pastila .Recunosc mai am zile cand ma ia paranoia dar ceva de genu uite o umbra nici decum sa fiu violent sau ceva si bag zi de zi rar de tot pauza cate 2 3 zile si am doar 16 ani cu scoala e destul de bn nu am corigente doar ceva absente dar nu o caruta de ele ca toti copii de liceu cineva zicea mai sus tasu crede ca , cu banu se rezolva tot masa munceste…. EXACT CAZUL MEU chiar si cu politia dar nu inteleg dc nu simnt nevoia de a lua droguri.Daca ma poate ajuta cineva ii raman recunoscator.MULTUMESC

  9. buna,

    te deranjez cu o intrebare, esti psiholog?

  10. Alex

    salut!Acum 3 ani in vara..era cu colegii de liceu la mare..unul din noi cu mai multe cunostinte face rost de iarba si ne intreaba daca vrem..pe atunci nu stiam mai nimic(nu provoaca dependenta si e super fun)..timp de vro 2 ani..eram tot timpul foarte multi ..ne distram..era totul super bn si nu ai fi inlocuit cu nimic clipele traite langa prieteni tai!(Asta fiind o fatada)dupa au inceput problemele..simteam ca o iau pe un drum gresit …desi nu eram foarte sigur!..peste ceva timp am plecat in italia sa lucrez..si mam intors la sfarsitul verii trecute.Toti prieteni mei incepuse cu alceva mai bun..special gold..eu neinfricat ..crezand ca cunosc drogurile si nu are ce sa imi faca mie o porcarie vanduta legal!Mare prostie …va spun ca in momentul de fata sunt dependent de acest praf..si am foarte multe trairi ciudate!problemele cu care ma confruntam in trecut erau ca orice problema a fiecarui om..dar acum cand vreau sa ma las..apar atacurile de panica ..ma intreb mereu cine sunt?ce vreau sa fac?mai sunt eu care eram?am facut si o luna pauza si aceasta depresie nu sa terminat…cand am incercat dinou..mam simtit eu!asa cum vreau sa fiu..fara depresie fara dureri!am stat prea putin timp?nu am urmat un tratament?cum pot invinge depresia?va rog sa nu imi ocliti mesajul.Va multumesc!

    • Buna, ALex!
      In primul rand, trebuie sa stii ca nu esti singurul care trece prin aceste stari, odata ce o lasi mai moale cu drogul. E ceva normal, care se explica la nivel biologic. Corpul si mai ales, creierul tau, au fost obisnuite cu acest “tratament”. Important e sa iti dai seama ca gresesti in momentul cand il iei. Din acel moment, ti-as recomanda sa te gandesti serios la vindecare prin diverse terapii de dezintoxicare. Sunt sigura ca te sperie acest gand, dar in momentul de fata dependenta se vindeca cu ajutorul unor specialisti, mai ales cand e vb de atacuri de panica. Nu trebuie sa privesti lucrurile intr-un mod tragic! Ba dimpotriva, trebuie sa iti faci curaj sa iesi din randul celor care vor, dar nu pot, si sa ajungi sa fii cel care VREA SI POATE! Aceste centre sunt menite sa te ajute, si nu sa iti faca rau. Faptul ca ti-ai dat seama deja ca ai ales “turma”, ar trebui sa constituie inca un motiv pentru a face un PAS IMPORTANT in a te desprinde de aceasta “turma” (cerc vicios). Sfaturi de genul acesta poate ai mai primit, insa chiar de curand am urmarit un show difuzat pe MTV in America, care ar trebui promovat si la noi. Iti voi da link-ul sa vezi cum alti tineri, de varsta ta, au reusit sa scape de aceste vicii.
      http://www.mtv.com/videos/gone-too-far-ep-6-chris/1626265/playlist.jhtml – Acesta e link-ul.. Te astept cu pareri si o decizie CORECTA!

      • Hey!Stiu ca raspunsul meu este tardiv,dar am dat intamplator peste articolul tau si nu m-am putut abtine mai ales ca eram in cunostinta de cauza.Povestea mea incepe in felul urmator:L-am cunoscut la petrecerea de ziua mea si a fost o atractie pe loc:Tipul este atragator, hippie,citit,avem hobbyuri comune(filme,literatura,muzica) doar ca avea un mare viciu am aflat ulterior e depedent de droguri.Dependenta sa l-a facut sa abandoneze liceul de arhitectura,de 5 ani ducand-o din petrecere in petrecere si uitand practic de trecerea timpului.A fost internat de multe ori la 9 asta insa nu il impiedica sa consume chetamina si jointuri.Comportamentul lui e de la izolare,apatism pana la stari violenta sexuala,delir(Se crede maestru al focului, se ,,teleporteaza intr-un portal,, ,,mai exista cineva cu aceeasi infatisare dar caracteristici diferite in alta tara,, ,, face parte din nu stiu ce specie,,).Toti prietenii mei m-au sfatuit sa il las in pace,unii chiar vazandu-ma intr-o clinica de dezintoxicare,fiindu-i ,,colega de suferinta,,.Le- am si urmat sfatul dat fiind ca el nu se mai implica emotional de cand e depedent,numai are ambitii.Ce ma mira e ca ai lui nu se implica:Tatal lui are aproape 70 si este pictor,iar mama 56 si mai are 2 surori mai mari maritate chiar.Daca cineva are cunostinte in domeniu mai multe decat mine si imi poate da un sfat cum l-as putea salva pe Cristi e binevenit.

  11. Alex

    Buna!Tot eu!
    Am vorbit cu foarte multi prieteni care au aceeasi problema..si cel mai greu lucru pe care trebuie sa il invingi e creierul!oare niste pastiile antidepresive te.ar ajuta sa nu mai iesi din tn!Spuneai ca ma astepti cu pareri si o decizie corecta!Ti.am zis ma termina gandurile..stau..si dintr.o data plec departe..fara sa imi dau seama!Decizia este STOP! ma distrug!ai cumva idee cat dureaza lupata cu creierul?..

    • Buna, din nou!
      Ti-am recomadat sa te uiti la un link mai sus. Ai vazut video-urile? Cred ca te ajutau destul de mult in sensul ca, iti aratau cam care ar fi calea de urmat cand esti constient de faptul ca esti dependent. Din pacate, nu sunt doctor, deci nu iti pot recomanda pastile antidepresive. Lupta cu creierul este cea mai grea. Durata ei depinde de la caz la caz..Cu cat esti mai motivat sa scapi si iti spui “stop”, cu atat creierul tau se va obisnui cu faptul ca e “STOP”. Acest lucru nu stiu daca vei reusi sa il faci singur. De aceea ti-am recomandat cateva terapii antidepresive, un centru de dezintoxicare unde vei avea parte de ingrijiri profesioniste. Si vei trece mult mai repede peste cu ajutorul lor. Inca ceva: parintii stiu? Nu uita, ca indiferent de ce ai face, tot “puiul” mamei vei fi. Sprijinul celor dragi e ft important in momentele astea..si daca parintii tai sunt niste oameni deschisi, cere-le ajutorul, spune-le ce vrei sa faci, si sunt sigura ca impreuna veti gasi solutia. Lasa prietenii care au aceeiasi problema. E ok sa vb intre voi, dar pana la un anumit punct. Diferentele dintre voi vor veni abia atunci cand va trebui sa va demonstrati vointa. Si poate unii din prietenii tai vor renunta sa mai lupte si te vor “corupe” si pe tine cu :” lasa ma, ca mai merge o luna sa mai bagam”. Deci cu prietenii care trec prin aceleasi stari, mai usor. Indreapta-te catre prieteni sanatosi, relatii SANATOASE. Succes!

    • ella

      buna,daca mai iei special gold.. as vrea un id ceva sa iti pot da o sol cum sa revii la viata normal …astept rasp

  12. lungu

    buna ella as vrea eu un raspuns o solutie pt magic dar nu pt vreau sa ajut pe cineva o fata care tin la ea si acum e distrusa din cauza asta id mess. lunguviorel22

  13. Danielsan

    Eu m o problemsa cu o fata care consuma Noname, un praf alb dar mai rau ca uneori il amesteca cu ser fiziologic si il injecteaza, as fi curios ce contine de fapt si ce se poate face pantru a scapa de dependenta.

  14. ioana

    salut, am tot citi cometariile si sfaturile voastre si as vrea sa-mi dati si mie unul, am un prieten care se drogheaza de ceva timp dar a recunoscut si a mers buna voie la un spital de dezintozicare , toti iam fost alaturi parintii familia prietenii normal nu care se drogau la randul lor , ce credeti oare mai are ceva sanse sa isi revina si sa nu mai fie dependent? si inca o intrebare cum as putea sal ajut eu ce as putea face in afara de ai fi alaturi?mersi

  15. Mihai

    Buna, am si eu o problema de ceva vreme fratele meu mai mic (care are 16 ani ) a luat-o pe cai gresite DROGURILE . Problema lui este ca minte in legatura cu consumul de droguri toti din familie stim sigur ca s-a drogat si inca o mai face dar el sustine mereu ca nu si nu au fost dati cand i-am gasit iarba aruncata in wc cand a iesit de la baie ca sa nu ne dam seama dar ma gandesc ca ,la cat de fumat era nu si-a dat seama ca punguta nu s-ar duce pe conducta cand trage apa la scoala nu se duce minte ca se duce dar nu se duce cu toate ca noi stim ca el nu se duce si sunt confirmate lipsurile lui prin absente la scoala si telefoane din partea dirigintelui.Si eu am fumat 1 an de zile dar de 1 an nu am mai pus gura pe ele deoarece am stiut cand sa zic stop. se trezeste dimineata la 3 ,4 si fuge din casa sa se duca sa se drogheze si minte ca a fost sa faca un referat dar el nici nu trece pe la scoala. Fura banii din casa si telefoane si sustine ca nu a furate el. Intr-o discutie cu mama i-a spus ca atunci cand trage el spune numai minciuni pe care el le crede adevarate. L-am incuiat si in casa am incercat sa nu mai umble cu prietenii care credem ca el ar putea face aceste lucruri, DEGEABA l-am dus si la psiholog pur si simplu nu mai stim ce putem sa facem sa il scapam de aceasata patima. POSIBIL SA FI DEVENIT DEPENDENT ?? cum il pot ajuta ? as fi recunoscator, astept pareri si sfaturi si pe yahoo : aspy_1988

  16. justme

    dak are cineva probleme legate de special sau orice praf legal ,mergetzi la un psiholog si cateva sedintze va ajuta ff mult.faptu k potzi vb cu cineva deshis care te asculta si itzi da sfaturi face ff mult.nush ce sa zic decat succes si multa rabdare….cu tine insuti

  17. ionut

    salut .. akum 3 zile :) varul meu sea dus intro discoteca kre se vindea cocaina … a tras 15 liniute a intrat in hipotermie .. akum se afla la un spital de nebuni kre sta inchis intro camera ermetica .. imi pare rau pnt el k a ajuns in halu asta dar fiecare isi face destinu cu propiile in maini :)

  18. si eu am intrat intr-un cerc de prieteni, am iesit brusc, inca mai am psihose si mi se pare ca sunt urmarit, credeti ca de la marihuana or sa ma urmareasca ei? NU sunt dependent si nu am mai fumat nimic.
    eu am plecat departe… acum sper sa treaca un timp sa nu fiu urmarit si sa nu mi se intample nimic rau

  19. cristina

    sincer….nu vreau sa cred k nu poti face nimik….prietenul meu e in situatia asta si nu vreau sa ma gandesc k nu pot face nimik ptr el…:| trebuie sa fie o cale sa se lase….va rog frumos da-ti-mi sfaturi….trebuie sa fie o cale…

  20. freedom

    buna..
    Nush ce sa va zic dar un lucru e sigur
    fie ca stie sau fie ca nu un dependent de droguri e un dependent de droguri.
    Cand fumezi(legal mai ales) devi ametzit si e placut intrun mod autodistructiv..fumezi pana lesini…nush de ce dar nu gasesc un raspuns logic la intrebarea … Dc in fiecare seara abea astept sa fumez un joint?
    Poate pt ca:
    O si imi fie sete..
    rusine de orice om treaz care ma vede asa..
    trebe sa imi revin cat de cat sa nu ma vada ai mei akasa asa..
    am ochi rosi simpt k imi explodeaza si incet incet vederea se duce…
    Acumas 3 zile fumasem ceva nou ..ninja plus ii zice ..am tras vro 10 fumuri ..instantaneu imima a inceput sa bata in ultimu hal posibil si eu abea ma miscam. Vroiam sa merg sa beau apa la o tzasnitoare la vreo 500 de metri de mine..nush cum am ajuns acolo dar simtzeam cum se scurge viatza din mine.. M’am speriat de moarte dar ieri iara am fumat un joint atent mai slab de data asta…
    Bag de plictiseala ziceam eu…acuma orice fac sunt plictisit in afara de kand fumez..
    Nu am somn noaptea..
    La mine aia e..cand nu fumez ma prinde o plictiseala toata ziua aia aud in cap ..plictiseala de mor…aia itzi face drogurile orice fel de droguri ..itzi arata ceva diferit deschide o usa se rupe incuietoarea ,intri inauntru
    tot intri de distractzie incepi ras si tot mai des pe urma..un an..2 ani ..dupa 3 ani usa ramane deschisa si cand auzi strigatu de dupa usa aia parca nimic nu mai conteaza..oricine zice nu ai chef de un cui nu ai cum sa refuzi…unele usi sunt facute sa fie inchise..
    Au trecut 3 ani de cand mai multe seri am fost fumat decat treaz..din 10 zile 7 fumat…e ora 7 jumate dimineatza peste jumate de ora plec la lucru si din cauza ca azi nu am bagat nimic nu am putut dormi… Sunt sigur de o singura chestie la nimic injectabil nu voi ajunge…
    De 2 ani tot zik gata dar nu e nici o data gata.. Intro zi se va incheia totul nush cand sau cum dar un lucru e sigur.
    NU PREA CURAND DIN PACATE..
    Nu mia incurcat viatza in mare parte ..tot lucrez..tot am bani..nimeni din juru meu nu stie k consum doar cei cu care consum..dar totul sta pe loc..de 3 ani sunt la fel nu am evoluat cu nimic ..asta e unul din marile efecte totul sta pe loc..

    Am scris asta ca sa va facetzi o idee de ce simpte un dependent oarecare..
    Succes si daca cineva vrea sa ma ajute nic_bot_55@yahoo.com

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s